[건강] 햇빛 알레르기 가려움 :: 원인/증상/연고

목차
1. 햇빛 알레르기 원인/증상
2. 햇빛 알레르기 치료/연고
3. 햇빛 알레르기 자가진단
4. 온열질환 바로가기

ⓒ Freepik

햇빛 알레르기 원인/증상

햇볕 아래서의 바깥활동은 많은 사람에게 즐거운 일이지만 누군가에게는 큰 고민거리가 될 수 있다.

햇빛 알레르기는 일반적인 피부 트러블과 다르게 간과하기 쉬운 질환이기 때문에 낯설게 들릴 수 있지만, 이 증상을 겪는 사람들에게는 일상생활에 큰 영향을 미친다. 햇빛 알레르기의 기본적인 특성은 햇볕을 쬔 후 피부에 발진, 가려움, 붓기 등의 다양한 반응이 나타나는 것이다. 이번 포스팅에서는 햇빛 알레르기의 원인/증상/치료 등에 대해 알아보고, 여름 온열질환을 이겨내보자!

 

✅ 햇빛 알레르기 원인

태양광선이 가장 주요한 원인이며 유전적인 요인도 있다. 또한 일부 항생제와 진통제 성분, 소독약, 자외선 차단제에 포함된 화학물질이나, 원래 가지고 있던 피부염등도 영향을 끼칠 수 있다. 예를 들어, 항생제, 항염증제, 항우울제 등 일부 약물은 피부를 자외선에 더 민감하게 만든다. 자외선에 의해 면역 시스템이 반응하여 가려움 등의 햇빛 알레르기가 발생한다. 즉, 피부가 자외선에 노출되면 광항원이 생기거나 특정 물질에 대한 항원성을 증가시켜 면역 체계에 의해 광알레르기반응이 유발되어 각종 증상을 보이게 된다.

 

ⓒ 언제나 젊은 이방인

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✅ 햇빛 알레르기 증상

주요 증상은 두드러기와 비슷한 붉어짐, 가려움과 통증이다.

평소 노출이 적었거나 약해져있던 부위가 갑자기 햇빛에 노출됨에 따라 두드러기처럼 피부가 일어나거나, 습진처럼 붉은색 반점이 생기기도 하고 가려움을 느끼기도 한다. 심해지면 피부가 부풀어 올라 합쳐지는 현상, 물집, 피부 벗겨짐, 딱지, 출혈 등이 나타날 수 있다.

 

햇빛 알레르기 치료/연고

햇빛알레르기의 치료는 햇빛을 피하고 어느 정도 시간이 지나면 자연적으로 증상이 완화된다.

심한 경우에는 일반알레르기처럼 항히스타민제를 섭취하거나, 스테로이드성 연고를 바른다. 스테로이드성 연고를 너무 자주 바르면 피부 장벽의 기능이 약해져 증상이 더 심해질 수도 있고, 내성이 생길 수 있으니 유의해야 한다. 필요 시, 특수 램프를 태양에 노출되는 부위에 비춰 익숙해 지도록 하는 광선요법을 시행할 수도 있다. 

 

자외선에 노출되어 예민하고 붉어진 피부에는 냉찜질이나 알로에 젤로 피부를 진정시켜 주면 좋다. 흐르는 물로 피부의 열감을 최대한 식히고, 2차감염 및 피부자극을 최소화하기 위해 피부를 긁는 행동도 피해야한다. 햇빛 알레르기 연고로는 덱스판테놀 성분이 포함된 '비판텐' / 구아야줄렌 성분이 포함된 '아즈렌에스' 등이 있는데, 열감이나 붉은 발진이 어느 정도 진정된 후 사용을 권한다.

 

예방을 위해서는 햇빛 노출을 피하도록 하며 선글라스, 모자, 양산, 의복이나 자외선 차단제를 이용하여 햇빛을 차단하는 것이 최선이다. 자외선 A와 자외선 B를 함께 차단하는 것이 중요하다.

 

햇빛 알레르기 자가진단

✅ 햇빛 알레르기의 자가진단

아래의 질문에 해당한다면 햇빛 알레르기의 증상일 수 있다.

- 햇빛에 노출된 부위 위주로 나타나는 가려운 발진이 있는가?

- 햇빛 노출 후에 발진이 항상 시작되는가?

- 특정한 계절에 증상이 발생되거나 악화되는가?

 

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